Lancheiras do João: Semana 16 – 11 a 15 de Abril

 

 

Olá, boa tarde!!

Semana com dicas pra quem não tem tempo mesmo… perdi a hora 2 vezes essa semana e nesses dias as lancheiras foram no improviso total mesmo… Por isso que sempre recomendo que as mães tenham em casa itens legais no armário, pois nesses dias a gente não tem muita escolha: é abrir o armário, pegar e sair correndo! 

 

Lancheiras da Semana:

2f: Pão Integral com Queijo Quente, Banana, Suco de Cajá e Água

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3f: Biscoito de Polvilho, Castanha de Caju, Uva sem Semente, Suco de Caju, Água

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4f: Biscoito Integral de Aveia e Cacau, Banana, Suco de Maçã, Água

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 5f: Snack Integral, Damasco, Suco de Uva Integral Diluído, Água

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6f: Biscoito Integral de Linhaça e Amaranto, Suco de Cajá

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Essas foram a lancheira da semana.

Algumas pessoas me perguntaram sobre os biscoitos de polvilho que mando para o João. O redondo é da marca Zarpellom e os pequenos são da marca Crek Crek.

O snack que mandei na quinta feira é o Tribos da Mãe Terra

Lembrando que se vc quiser acompanhar as lancheiras dia a dia, é so nos acompanhar nas redes sociais: Facebook e Instagram. Ah, no snapchat eu também coloco as lancheiras – Seeufizvcfaz.

bjos e boa semana! 

Deia 

 

 

 

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