Mais de 15 Receitas Para o Seu Café da Manhã que Ficam Prontas em Menos de 15 minutos!

Cada dia que passa temos menos tempo, não  é mesmo? Mas vc tem 15 minutos pela manhã? Então dá uma olhada em todas as delicias que vc pode preparar para o seu café em ate 15 minutos!

No final do ano passado fiz um desafio de 21 dias tomando café da manhã e valeu a pena! Primeiro porque eu não tinha o hábito de tomar café da manhã e isso estava prejudicando meu filho, que estava começando a pegar esse mau hábito… Segundo, me fez pensar em receitas rápidas para que todos pudessem fazer pela manhã, mesmo as pessoas que tem pouco tempo no dia a dia! 

Ainda tenho a ideia de montar um post com todos os cafés que preparei nesses 21 dias… estou pensando nisso… mas enquanto aquele post não sai, resolvi fazer esse post e subi-lo numa segunda feira para te inspirar a começar a semana pensado no seu café da manhã! 

Nessa seleção tem sucos, vitamina, receitas com glúten, sem glúten, com lactose, sem lactose, com açúcar, sem açúcar… é pra agradar a todos! 

Preparado? Então vamos as receitas! 

Receitas para Cafe da Manha

 

1. Creme de Abacate e Banana

2. Suco de Melancia e Limão

3. Overnight Oats

4. Pão de Frigideira Sem Gluten

5. Crepioca de Cacau

6. Pão de Queijo de Frigideira

7. Ovos Mexidos

8. Waffle de Queijo Sem Gluten

9. Panqueca de Banana e Aveia

10. Suco de Framboesa, Kiwi e Agua de Coco

11. Creme de Abacate e Cacau

12. Vitamina de Banana, Framboesa e Aveia

13. Iogurte com Geleia de Framboesa

14. Maça Assada com Especiarias (Microondas)

15. Creme de Banan, Kiwi e Iogurte

16. Panqueca Sem Gluten

17. Suco de Manga, Amora e Laranja

18. Suco de Maracujá, Couve e Hortelã

19. Suco de Laranja e Framboesa

20. Suco Verde de Melão, Couve e Linhaça

 

E aí, se empolgou? Bora fazer um café da manhã diferente e rapidinho?

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